Tempo di preparazione 1 ora e mezza
INGREDIENTI PER 2 PERSONE:
– 2 petti di pollo da 300 g l’uno
– 100 g di riso thai o basmati
– curry
– 2 carote
– 2 scalogni (o una cipolla)
– 2 mele
– 1 peperone verde piccolo
– 2 pomodori
– 1 zucchina
– 1/2 bicchiere d’olio d’oliva
– 2 fettine di ananas (facoltative)
PREPARAZIONE:
1) pulire e tagliare il pollo a bocconcini;
2) in una padella grande, far scaldare l’olio e aggiungere il pollo, lasciandolo rosolare a fuoco basso per circa 15 minuti;
3) salare e aggiungere un cucchiaio di curry e lasciare cuocere per altri 5 minuti;
4) togliere il pollo dalla padella e far soffriggere lo scalogno (o la cipolla) per 5 minuti, poi aggiungere il pomodoro tagliato a cubetti einfine il pollo, e lasciar cuocere per una ventina di minuti coprendo con un coperchio;
5) intanto tagliare a rondelle le carote e la zucchina, il peperone e l’ananas a cubetti e le mele a pezzetti;
6) aggiungere al pollo le verdure e un cucchiaio di curry e far cuocere per altri 20-30 minuti aggiustando il sughetto con un po’ d’acqua se necessario;
7) servire con del riso thai o basmati bollito (se si usa il riso thai si può bere la birra Singha, tipica thai 😀 ).